【背景】尿中の3-メチルヒスチジン（3-methyl histidine, 3-MH）は筋タンパク異化の程度を反映する指標とされている．近年ではより短時間のタンパク代謝を評価する方法として，血中の3-MHが用いられることがある．しかし，これまでにヒトでの測定報告は少なく，その基準値は決められていない．【目的】健常成人における血中3-MHの基準値（範囲）を求め，重度侵襲患者の血中3-MHと比較する．そして侵襲時，タンパク異化の指標と成り得るかを検討する．【方法】健常成人101名の血中3-MHを高速液体クロマトグラフで測定した．重度侵襲患者６名の血中3-MHを経日的に測定し，基準値と比較した．また，血中アルブミン，急性相タンパクおよび尿中3-MHを経日的に測定し，タンパク代謝を評価した．【結果】健常成人の血中3-MHの基準範囲は0.91～5.59 nmol⁄mlとなった．男性では1.22～6.26 nmol⁄ml，女性では1.09～4.41 nmol⁄mlであり，男性が有意に高値を示した（p<0.05）．筋肉量による補正のために3-MH⁄血中クレアチニン値（3-MH⁄Cre）を算出すると，男女差がなくなり，健常成人全体では0.13～0.53 nmol⁄μg Creが基準範囲となった．重度侵襲患者では健常成人に比して血中3-MH⁄Cre値は有意に高値であり（0.59±0.12 vs 0.33±0.10 nmol⁄μg Cre, p<0.05），筋タンパクの異化亢進が示唆された．重度侵襲患者の血液では3-MH⁄Creとアルブミン，急性相タンパクにそれぞれ相関を認めなかった．【結論】健常成人の血中3-MH⁄Creの基準値を設定した．筋肉量の差があるために男女別の基準値か，クレアチニン値で補正した値を用いる必要がある．重度侵襲患者では明らかに血中3-MH⁄Creは上昇し，タンパク異化亢進が強く示唆された．