今日お誕生日を迎える方に
おめでとうございます♪
あんにゃこと石田安奈です。
゜+。*゜+。anna。+゜*。+゜
今日は学校終わって
お昼頃？夕寝？して
テスト勉強して
金曜ロードショー
ジャキー・チェンの香港国際警察観て～♪
まったり～な１日♪
そういうのも
嫌いじゃない(≧∀≦)
ここで皆さんに
報告ーっ♪
ジャン！
アロマアドバイザーの
資格GET!!
本当は
アロマ検定を
採ろうと思ってたけど
なぜか
間違えて
アドバイザーの資料が…(笑)
びっくりするくらい
難しかったよ(T0T)
アロマ検定にもいろんな種類があるなんて
知らず
勉強したけど
まさかのまさか
合格ー！！
カウンセリングも
できちゃうんだよ！
今日は
アロマの紹介しまぁす♪
愛用中のアロマ精油!!
その日の体長や
気分によって
香りを変えて
楽しんでます(/∀＼*)
付け方はいろいろあって
簡単な報告は
ティッシュに
液を２、３適たらして
枕の横にそっと
置いて置くだけでも
香りは充満して
リラックスできます♪
イライラしたり
ぐっすり寝れない時などは
ラベンダーがおすすめ♪
筋肉や関節の痛みを和らげたり
集中力を高めたい時は
バジルがおすすめです♪
よく私が使うのは
柚子と
グレープフルーツ!!
柑橘けの香りは
癖がそんなにないから
使いやすいですよ♪
これからも
また、
おすすめアロマや
効果的な物など
紹介しますね(≧∀≦)
皆さんは、どんな香りが好みですか？
是非試してみて下さい♪
おやすみなさい♪.*
＊. I love you .＊
.*by Anna *.