リベンジ退職とは? わかりやすく解説

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リベンジ退職

読み方:リベンジたいしょく
英語:revenge quitting

「リベンジ退職」とは、(主に大企業の)従業員勤め先への不満を表明することを主な目的として退職すること、を指す意味で用いられる表現である。

リベンジ退職は、職場の環境制度業務内容などに対す否定的な感情もっぱら理由として行われる。その点において、「自己成長のため」といった前向きな要因による離職や、「家庭の事情のような外的要因による離職対比される

メディア「Forbes」が2024年12月ウェブ掲載した記事によれば、「リベンジ退職」は「従業員仕事への不満を表明し」「ステルス解雇のようなむごい職場トレンド対抗する形で退職すること」を指すとされる。(Forbes「‘Revenge Quitting,’ Employers’ Worst Fear, Expected To Peak In 2025」, Dec 13, 2024

要するに、大雑把にいえば、「リベンジ退職」とは、怨恨募らせた末に「もう限界だ、やってられるか、こんな会社辞めてやる」といって退職するような辞め方のことである。

「リベンジ退職」と似た表現に「リベンジ転職」があるが、後者の「リベンジ転職」は「新卒時志望する企業業界就職できなかった者があらため志望先へ就職するために転職活動すること」という意味で用いられる表現である。前者の「リベンジ退職」の「リベンジ」は「復讐」か「報復のような意味合いだが、後者の「リベンジ転職」の「リベンジ」は「雪辱のような意味合いといえる

リベンジ退職

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2026/04/30 04:14 UTC 版)

リベンジ退職(リベンジたいしょく)とは、従業員職場会社に対して抱いた不満怒り恨みといった報復感情を動機として、意図的に会社に迷惑をかける形で退職する行為を指す若者言葉、俗語である[1][2]。単なる自己都合退職キャリアアップを目的とした円満退職とは一線を画す。

概要

長期間にわたって放置されてきたハラスメントパワハラセクハラなど)や不当な評価、人間関係のトラブルなど、様々な不満の蓄積が背景にあるとされる。これらの不満が解消されないことへの絶望感や、「最後に一矢報いたい」という想いが、会社に打撃を与える行動へと駆り立てる[3][4]

リベンジ退職の具体的な行動例を挙げる[5][6]

  • 繁忙期を狙った退職をし、業務を混乱させ、引継ぎなども拒否して突然辞める。
  • 会社の運営に支障をきたしたり、社外秘とされている資料やデータを外部に漏洩させる。
  • 会社の悪口や内部情報などをSNSで発信する。
  • 辞める際に他の従業員も一緒に退職するよう働きかける[7]

これらの行為は、会社に実害をもたらす可能性があり、場合によっては法的な責任に問われる場合がある[8]。同じ不満を持った者が同時期にリベンジ退職をした場合には引き抜き行為として訴えられるリスクもある[9]

背景

2020年代以降、特にアメリカ日本でこの傾向が増加しているとされ、その背景には以下の社会的要因が挙げられる。

  • 転職が容易になったことで、従業員が会社に留まるインセンティブが低下した。
  • SNSが普及し、個人が容易に情報発信をできるようになったことで、不満の捌け口や共感を求める場が生まれた。
  • 職場環境の悪さに対する意識が高まり、それに対する抗議行動としての退職がしじされる風潮にある。

対策

企業側としては、リベンジ退職を未然に防ぐために、日ごろからの職場環境の改善や従業員との信頼関係の構築が不可欠である。ハラスメント対策の徹底、適切な評価制度の導入、従業員の不満やSOSに耳を傾ける仕組みづくりが求められる[10][11]

関連項目

脚注

  1. Z世代が「リベンジ退職」する3つの理由 | Forbes JAPAN 公式サイト(フォーブス ジャパン)”. forbesjapan.com. 2025年11月6日閲覧。
  2. 急増するリベンジ退職の実態|離職・組織崩壊リスクを防ぐ企業防衛策|企業法務コラム|顧問弁護士・企業法務ならベリーベスト法律事務所”. ベリーベスト法律事務所. 2025年11月6日閲覧。
  3. リベンジ退職で人手不足?…会社側が「同僚引き抜き」と提訴、被告側は反論「多忙な業務が原因」”. 読売新聞オンライン (2025年10月4日). 2025年11月6日閲覧。
  4. 「退職代行」が若者の常識になりつつある。弁護士が語るリベンジ退職の裏側と、学校現場に求められる「法教育」”. プレスリリース・ニュースリリース配信シェアNo.1|PR TIMES (2025年10月14日). 2025年11月6日閲覧。
  5. 「これからは法的措置を講じる」≪リベンジ退職≫人事部が激怒した、もう穏便には済ませられないリアルな実態”. 東洋経済オンライン (2025年5月28日). 2025年11月6日閲覧。
  6. データ全消し、嫌みメール… 職場を困らせる「リベンジ退職」の現実”. 毎日新聞. 2025年11月6日閲覧。
  7. 林信登 (2025年10月4日). リベンジ退職で人手不足?…会社側が「同僚引き抜き」と提訴、被告側は反論「多忙な業務が原因」”. 読売新聞オンライン. 読売新聞. 2026年2月27日閲覧。
  8. 「ざまあみろ」会社に仕返し“リベンジ退職”重要データ削除も 変わる日本の退職事情”. テレ朝NEWS. 2025年11月6日閲覧。
  9. リベンジ退職で人手不足?…会社側が「同僚引き抜き」と提訴、被告側は反論「多忙な業務が原因」”. 読売新聞 (2025年10月4日). 2026年4月30日閲覧。
  10. なぜ復讐のために退職? 2025年のトレンド「リベンジ退職」 会社はどう対策をとるべき? #エキスパートトピ(横山信弘) - エキスパート”. Yahoo!ニュース. 2025年11月6日閲覧。
  11. 中小企業の「シン人材確保戦略」を考える:第102回会社を揺るがす「リベンジ退職」 今、中小企業経営者が知るべきリスクと対策”. イノベーションズアイ BtoBビジネスメディア (2025年9月25日). 2025年11月6日閲覧。


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