フリーリレー

デジタル大辞泉

フリー‐リレー

《(和)freestyle＋relayから》水泳で、一定距離を4人の泳者全員が自由形（フリースタイル）で泳ぐリレー競泳。→メドレーリレー2

[補説] （長水路記録　2026年3月現在）
▽200メートル（4×50メートル）
日本記録男子：1分27秒48（2021年7月3日　塩浦慎理(しんり)／難波暉(あきら)／関海哉(かいや)／中村克(かつみ)）
日本記録女子：1分39秒67（2021年7月4日　五十嵐千尋／池江璃花子／酒井夏海／大本里佳）

▽400メートル（4×100メートル）
世界記録男子：3分8秒24（2008年8月11日　マイケル＝フェルプス／ギャレット＝ウェーバーゲール／カレン＝ジョーンズ／ジェイソン＝レザク　米国）
世界記録女子：3分27秒96（2023年7月23日　モリー＝オキャラハン／シェイナ＝ジャック／メグ＝ハリス／エマ＝マキーオン　オーストラリア）
日本記録男子：3分12秒54（2018年8月11日　中村克／塩浦慎理／松元克央(かつひろ)／溝畑樹蘭(じゅらん)）
日本記録女子：3分36秒17（2019年7月21日　大本里佳／青木智美／佐藤綾／白井璃緒）

▽800メートル（4×200メートル）
世界記録男子：6分58秒55（2009年7月31日　マイケル＝フェルプス／リッキー＝ベレンス／デビッド＝ウォルタース／ライアン＝ロクテ　米国）
世界記録女子：7分39秒29（2022年7月31日　モリー＝オキャラハン／シェイナ＝ジャック／ブリアナ＝スロッセル／アリアン＝ティトマス　オーストラリア）
日本記録男子：7分2秒26（2009年7月31日　内田翔／奥村幸大(よしひろ)／日原将吾／松田丈志）
日本記録女子：7分48秒96（2018年8月10日　五十嵐千尋／池江璃花子／白井璃緒／大橋悠依）

▽混合400メートル（4×100メートル）
世界記録：3分18秒48（2025年8月2日　ジャック＝アレクシー／パトリック＝サモン／トーリー＝ハスク／ケイト＝ダグラス　米国）
日本記録：3分24秒67（2019年7月27日　中村克／松元克央／大本里佳／佐藤綾）

ウィキペディア

フリーリレー

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2025/09/14 06:22 UTC 版)

フリーリレー (freestyle relay) は、競泳の種目の一つである。日本水泳連盟競泳競技規則においても、競技の名称をフリーリレーとしている。かつては、競技規則ではリレーという名称で競技が行われていたが、現在ではフリーリレーとなっている。以前からメドレーリレーと混同しないフリーリレーという言い方が一般的であった。

公式の競技規則では4×50m、4×100m、4×200mがある。

ルール

公式・公認競技会においては、定められた距離を4人で引き継ぎ、事前に提出したオーダーの通りに泳がねばならない。先行逃げ切り型のオーダーにするか、後半追い上げ型のオーダーにするかチームの個性が出る。特に混合フリーリレーでは一般的に記録の劣る女子選手を何番目にするかで大きく展開が変わる。

公認競技会以外では（水泳協会などが主催する競技会でも水泳の普及を目的にするなど非公式種目として）、1チーム8人で泳ぐ、1泳が25m・2泳が50m・3泳が75m・4泳が100m泳ぐなどのリレーが実施されることもある。

スタート・引き継ぎ

第1泳者は、審判長による笛の合図の後、スタート台に上がる。出発合図員による「 Take your marks... 」の号令でスタート台の前方に少なくとも一方の足の指をかけ、スタートの姿勢を取る。スタートの姿勢を取ったあとは、出発合図まで静止しなければならない（規則は静止しなければならないとはしていないが、全競技者が静止した状態になったら出発合図員がスタートの合図をすることとしている）。出発合図の前にスタートの動作を起こした場合、失格となる。

第2泳者からは、前の泳者が壁にタッチした後に次の泳者の足がスタート台から離れればよい（タッチ板とスタート台先端のセンサーで判定される）ため、スタート台上で静止する必要はなく反動をつける動作などを行っても構わない。

泳法

泳ぎ方はいかなるものであっても構わない。ただし、自分のレーンを逸脱したり、他の競技者の妨害をしたり、コースロープを掴んだり引っ張ったり、プールの底を歩いたり蹴ったりした場合は失格である。

記録

第1泳者による途中時間は正式時間とし、その記録は公認される。これは第1泳者以外の者によるチームの失格があっても認められる。

関連項目

• スポーツ
• 競泳の世界記録一覧
• 競泳の日本記録一覧

外部リンク

• 公益財団法人日本水泳連盟
• 世界水泳連盟（英語）