新品:
￥2,860 税込
ポイント: 172pt  (6%)
無料お届け日: 4月22日 月曜日
発送元: Amazon.co.jp
販売者: Amazon.co.jp
ポイント: 172pt  (6%)  詳細はこちら
無料配送 4月22日 月曜日にお届け
詳細を見る
または 最も早い配送 本日中にお届け（1 時間 6 分以内にご注文の場合）
詳細を見る
在庫あり。 在庫状況について
￥￥2,860 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
￥￥2,860
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
出荷元
Amazon.co.jp
出荷元
Amazon.co.jp
販売元
Amazon.co.jp
販売元
Amazon.co.jp
支払い方法
お客様情報を保護しています
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
支払い方法
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
無料配送 4月22日 月曜日にお届け
詳細を見る
または 最も早いお届け日時指定便 明日 14:00 - 16:00の間にお届け（6 時間 11 分以内にご注文の場合）
詳細を見る
中古商品: 非常に良い | 詳細
発売元 メリケン書房
Amazon.co.jp が発送
コンディション: 中古商品: 非常に良い
コメント: 帯付。概ね綺麗な状態です。商品はAmazon.co.jp配送センターから発送されます。 配送確認・返品・返金等のお問い合わせにつきましては、Amazon.co.jpカスタマーサービスにて対応させていただきます。

フルフィルメントby Amazon™というサービスを利用している出品者の商品になります。これらの商品は、Amazonフルフィルメントセンターにて保管・管理され、Amazon.co.jpが商品の梱包、出荷、返品などを代行しています。フルフィルメントby Amazonの商品は、Amazon.co.jp が販売している商品と同様に国内配送料無料(条件あり)やAmazonプライム®の対象になります。

フルフィルメント by Amazonを利用して、ビジネスの拡大につなげましょう。プログラムについての詳細はこちらです。
新品＆中古品 (47)件の出品：
￥1,730  + ￥257 配送料
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

呼吸による癒し　実践ヴィパッサナー瞑想 単行本 – 2001/2/1

4.3 5つ星のうち4.3 51個の評価
すべての形式と版を表示
{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"￥2,860","priceAmount":2860.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"2,860","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"ZMbbESPGaJtSujL3rFA91ICSGMNK1xVfEk%2Blp7aWiP7MkqaoXnlQpVtDsQ8Otkaw%2FHCHBnNp3Ek5ayquf3%2BtgdDAA9A56veq%2Fi9gkTqP1ZgdDMujHPbDkTcmPiPrei7e","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}, {"displayPrice":"￥2,000","priceAmount":2000.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"2,000","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"ZMbbESPGaJtSujL3rFA91ICSGMNK1xVfGyp90dXdMqbtrQo29StZysZ%2F0kBXBjrbcc0StB0xpoSdq50jL%2F4M7RF6%2B32%2F1ustHf6pdviwZ2gvPu62NFcR6uEKPSp%2F%2FSfo%2FS%2F5xSYJypcRqKyD2q0ldxFeRro1sNmKdHrt08Jld%2B0fugoNAfnFHw%3D%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"USED","aapiBuyingOptionIndex":1}]}

購入オプションとあわせ買い

あなたが息をしている限り，苦しみからの解放は可能である。2500年前に仏陀が「安般守意経」で説いた，呼吸を自覚し，深い安らぎと洞察を獲得する瞑想法をわかりやすく紹介。
Previous page
  1. 本の長さ
    336ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    春秋社
  4. 発売日
    2001/2/1
  5. 寸法
    19.5 x 13.8 x 2.2 cm
  6. ISBN-10
    4393364066
  7. ISBN-13
    978-4393364062
  8. すべての詳細を表示
Next page

よく一緒に購入されている商品

呼吸による癒し　実践ヴィパッサナー瞑想
￥2,860
172ポイント(6%)
最短で4月22日 月曜日のお届け予定です
在庫あり。
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
+
〈目覚め〉への3つのステップ: マインドフルネスを生活に生かす実践
￥2,530
152ポイント(6%)
最短で4月22日 月曜日のお届け予定です
残り6点（入荷予定あり）
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
+
マインドフルネスストレス低減法
￥2,420
146ポイント(6%)
最短で4月22日 月曜日のお届け予定です
在庫あり。
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
総額:
当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。
ポイントの合計: pt
詳細
追加されました
これらの商品のうちのいくつかが他の商品より先に発送されます。
詳細の表示 詳細の非表示
一緒に購入する商品を選択してください。

商品の説明

内容（「MARC」データベースより）

呼吸は気づき、慈悲、智慧を育むための完全な乗り物であるというアプローチで記されたブッダ直伝の瞑想法「アーナーパーナサティ・スートラ」に基づき、あるがままの世界に目覚める方法を平易に解説。

著者について

[ラリー・ローゼンバーグ]
1932年生まれ。ケンブリッジ・インサイト・メディテーション・センター創設者。社会心理学の博士号を持ち、ハーバード大学、シカゴ大学、ブランダイズ大学で10年ほど教鞭を取る。クリシュナムルティ、ヴェーダーンタ、禅などを経て、ヴィパッサナー暝想に至る修業歴は40年以上にも及ぶ。インサイト・メディテーション・ソサエティにおいても創設期から中心的指導者として活躍しており、最近はヨーガ・センターなどでもヴィパッサナー暝想を教えている。著書に『呼吸による癒し　実践ヴィパッサナー瞑想』（井上ウィマラ訳、春秋社）ほか。

[井上 ウィマラ]
1959年、山梨県生まれ。京都大学文学部哲学科宗教哲学専攻中退。曹洞宗とミャンマーのテーラワーダ仏教で出家して瞑想修行。その後、カナダ・イギリス・アメリカで瞑想を指導。バリー仏教研究所客員研究員を最後に還俗。マサチューセッツ大学医学部で瞑想に基づくストレスリダクションプログラムの研修を受けて帰国。現在、高野山大学スピリチュアルケア学科教授。主な著書に『心を開く瞑想レッスン』（大法輪閣）、『呼吸を感じるエクササイズ』（岩波書店）、『人生で大切な五つの仕事』（春秋社）など多数。瞑想に関する翻訳も多数手がけており、『呼吸による癒し』、『やさしいヴィパッサナー瞑想入門』（共に春秋社）などがある。

[ジョン・カバットジン]

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 春秋社 (2001/2/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2001/2/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 336ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4393364066
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4393364062
  • 寸法 ‏ : ‎ 19.5 x 13.8 x 2.2 cm
  • カスタマーレビュー:
    4.3 5つ星のうち4.3 51個の評価

カスタマーレビュー

星5つ中4.3つ
5つのうち4.3つ
51グローバルレーティング

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
カスタマーレビューを書く

上位レビュー、対象国： 日本

Sky Snow
5つ星のうち5.0 生きている内に読むべき本
2023年12月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
呼吸をすること。
気づきを持つこと。
すべては縁に依りて生じている。
縁起。
呼吸は全てに通じている。
平常心是道
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
kurimokkun
5つ星のうち5.0 Kindleにしてください。
2022年3月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
2冊持ってますが、Kindleにしてください。それほどの名著。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
SM Neuron
5つ星のうち3.0 「死」と「今」の座標点をつなぐことで見えてくるもの
2021年4月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本書は「生きることとは？」
という問いに答えるためのトレードオフとして、
いくつかの手段を述べる。

一例として、
　・場所を作る（沈黙、隠遁＝リトリート）
　・歩行瞑想
　・死、恐怖に直面する（アウシュビッツ）
　・執着を手放す（実は何も所有していないことを理解する）
　・無所有実践

執着を段階的に手放すステップを踏む。
さらに学ぶには、
　・諸行無常
　・四諦、八正道
　・空（対象俯瞰）

といった原始仏教の概念の理解、
手段実践→「呼吸」「生存」から距離をおく。（抽象化１）
対象俯瞰→「呼吸」「生存」を一つの対象として俯瞰する。（抽象化２）
本書の「呼吸」は「消滅」に対する初期値として捉えることもできる。（抽象化０）
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
＆
5つ星のうち5.0 中級者向け
2021年5月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
瞑想の段階に分けて 意思に起こる抽象的な感覚を細かく記してあり非常に参考になります

「ああこの感覚分かるわあ、あってんのかじゃあやり方」みたいに

ただ入門と言うよりはある程度瞑想に理解のある方におすすめです、入門用としての分かりやすさで言うなら他にもあるかと
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ソライロ
5つ星のうち4.0 読むだけで心落ち着く
2010年5月30日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
いわゆる悟りへ到達する道は数々ありますが、
本書は「呼吸」という部分に特にフォーカスして論理的に
解説されています。

正直、実感するのがなかなか難しい部分がいくつかありましたが、
呼吸を意識して、沈黙の中で何日間か集中的に瞑想すること
が重要であるという点は理解しました。

文体が柔らかく静かで、読んでいるだけで心落ち着く
不思議な感じの一冊です。
27人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
smiles and tears
5つ星のうち5.0 breath,bless you!
2020年6月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本書はアーナーパーナサティ・スートラ（出息入息に関する気づきの経）の解説書です。巻末に付録として原典の和訳がついていますが、解説の濃密さとは対照的な平易な文章に驚きます。かくのごとく経典を自分の血肉とするためには、著者同様、仏教を知識として理解するだけでなく、瞑想を実践することで得た知見を体得していく必要があるのだと読後改めて感じました。

この会得の仕方はスポーツに似ているように感じます。これまでの研究成果を基にトレーニングのメニューや意味、重要性や優先順位を自分で考えて言語化し常識にとらわれずに理論を構築し、パフォーマンスにフィードバックさせ、理論のスクラップ＆ビルドを自ら繰り返して前人未到の領域に達する、例えば室伏広治選手が砲丸投げ競技を極めていく過程でなさったやり方が、正しく仏教の学び方でもあるのだろうと感じました。

著者は自身でそのようにして理論学習と瞑想実践を繰り返され、本書においてその成果を惜しげもなく披露してくれています。呼吸を足がかりにサマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想をどのように進めていくかが具体的に解説されています。

ただ、瞑想実践者として本書を読む場合、本書はあくまでもガイドというとらえ方をすべきなのだろうと感じました。仏教が宗教かどうかについては議論があるでしょうが、私個人はテクストに対し批判的検討が行われ続ける限りは宗教とはいえず、ゆえに理性的なジャッジが可能になると考えています。ゆえに、本書をうのみにして批判することなく書いてある事だけを追い求めるのではなくて、あくまで叩き台ととらえ、私は私で本書を参考に自分なりの実践を非宗教的に続ける事が肝要かと思いました。知識の習得と瞑想実践の果てに結果として著者と同じ結論に至るのは全然よいのですが、自分の頭を使わず初めから同じルート及びゴールを目指すのはちょっと違うなと思いました。

著者が瞑想実践者・指導者として大変優れた方なのは自明ですが、本文中にわずかながら「自分の思い描いた理想の仏教や僧侶はそうあってほしい」というバイアスがかかった描写が散見されるように思いました。物事をありのままに見れるようになる事が仏教者の目標であるとしたら、あらゆるバイアスは避けるべきかと思います。私自身の未熟さは十分に理解した上で、著者含め先達への批評的視線は常に保ち続けねばならないと思いました。

第６章において、非瞑想中の日常生活における気づきの重要性に関して言及されています。これは非常に禅的な思考だと感じました。道元禅師が中国に渡った折に典座の重要性に気づくエピソードを彷彿とさせます。私は現在初めての子育ての最中なのですが、初体験のマルチタスクを求められたり疲労の中で持続的な集中力を求められたりしています。これを悲観視するでなく楽しい仏門修行の場ととらえていこうという思いを新たにしました。寝かしつける折に我が子を慈しむのと同時にこの子が不意に死ぬ事も想起していきたいです。

瞑想していてふと吸気を止めてみました。とても苦しくなり自分の意思とは関係なく息を吸ってしまいました。呼気を止めてみても時間はかかりますがやはり同様でした。この思うようにいかなさにも、呼吸の大切な事の一端があるように感じました。
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
こりん
5つ星のうち5.0 感謝です
2020年7月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
迅速なお送りに感謝です！
状態もとても良かったです！！
役に立った
 レポート
謎の高評価には物申す
5つ星のうち1.0 良著だが、評価が高すぎる。
2022年11月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
瞑想に関しては深く知れる良著。

ただ、もう書物に頼るのはやめて実践したほうが良い。

なぜなら、
このような良著ではあるがマイナーな本を多く読み、
瞑想やマインドフルネス関連でご高説を垂れるだけの知識と経験をお持ちの、
上級者としてマインドフルに生き、無暗に評価しない生活を目指しているであろう、
高評価をしている一部の方が

低評価者に非常に攻撃的であったり、過剰に知識をひけらかしたり、
皮肉たっぷりなレビューを書いて悦に浸っている様子を見るからである。

瞑想の副産物って、思いやりや内省じゃなかったっけ？絶句である。

いつからAmazonレビューはマウントの取り合い合戦になったのか。
ネットから離れ、もっとマインドフルに生きようぜ。
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート