頭寒足熱とは？わかりやすく解説

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頭寒足熱

読み方：ずかんそくねつ

頭部は冷やして、足元を暖めること。熟睡でき健康に良いとされる。

（2012年7月 10日更新）

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ずかん‐そくねつ〔ヅカン‐〕【頭寒足熱】

読み方：ずかんそくねつ

頭が冷え、足が暖かいこと。健康によいとされる。

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