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rem睡眠
【原文】REM sleep
睡眠の5つの段階のうちのひとつ。rem睡眠の間は、まぶたが閉じられた状態のまま眼球が急速に運動しており、寝ている人は夢を見ている。rem睡眠は最も浅い睡眠の段階であり、この間は容易に目覚めることができる。数時間から成るヒトの正常な睡眠では、rem睡眠と4段階のノンrem睡眠(浅いものから深いものへと続く)から成るサイクルが数回繰り返される。「rapid eye movement sleep(レム睡眠)」とも呼ばれる。
ウィキペディア |
レム睡眠
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2012/01/18 15:05 UTC 版)
(REM睡眠 から転送)
レム睡眠(レムすいみん、英: Rapid eye movement sleep, REM sleep)は、急速眼球運動(英: Rapid Eye Movement, REM)を伴う睡眠である。REM睡眠とも表記される。
- 1 レム睡眠とは
- 2 レム睡眠の概要
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