睡眠麻痺とは? わかりやすく解説

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すいみん‐まひ【睡眠麻×痺】

読み方:すいみんまひ

就寝中に、体が動かせないよう感じ現象レム睡眠中、全身筋肉弛緩(しかん)しているのに、脳が半ば覚醒しているために起こる。極度疲労ストレスなどにより起こるが、ナルコレプシー症状として表れることもある。俗に金縛り」ともいう。


睡眠麻痺(すいみんまひ)

睡眠開始時あるいは覚醒際し四肢体幹を動かすことが出来なくなる状態。健常者にも生じるが、ナルコレプシー起こりやすい。

金縛り

(睡眠麻痺 から転送)

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2023/06/15 14:49 UTC 版)

金縛り(かなしばり、英語: Sleep paralysis)は、主に就寝中、意識がはっきりしていながら身体を動かすことができない症状を指す。身体が締め付けられるような感覚からこう呼ばれる。また合わせて浮遊感、耳鳴り、くすぐられている感覚があったりするものもある。


  1. ^ a b c d e f g 福田一彦 日本心理学会(編)「金縛りを精神生理学からみる」『心理学ワールド:50号刊行記念出版』  日本心理学会 2011 pp.31-35.
  2. ^ スーザン・A・クランシー『なぜ人はエイリアンに誘拐されたと思うのか』(ハヤカワ文庫NF、2006年、ISBN 978-4150503130
  3. ^ 安斎育郎 『霊はあるか』(講談社 2002年9月20日)ISBN 978-4062573825
  4. ^ 福田一彦(日本睡眠学会理事) 日本テレビ 人生が変わる1分間の深イイ話(2013年6月17日)
  5. ^ lidérc, Magyar Néprajzi Lexikon, Akadémiai Kiadó, Budapest 1977, ISBN
  6. ^ boszorkány, Magyar Néprajzi Lexikon, Akadémiai Kiadó, Budapest 1977, ISBN
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