三省堂 大辞林

およぎ 3 【泳ぎ】

泳ぐこと。水泳。泳ぎ方。［季］夏。
「―に行く」「―が上手だ」

「泳ぎ」に似た言葉

» 類語の一覧を見る

海水浴  遊泳  抜き手  遠泳  潜り

季語・季題辞典

泳ぎ

読み方：オヨギ（ｏｙｏｇｉ）

水泳のこと

季節 夏

分類 人事

ウィキペディア

水泳

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2011/12/02 12:14 UTC 版)

(泳ぎ から転送)

スポーツ、競技としての水泳（クロール）

健康法やリラクセーションとしての水泳

水泳（すいえい）は、船などの乗り物を使わず、身体のみで水中や水面を移動すること、またはその技術をいう。古くは武術の1つ（水術）ともされたが、現在では一般にスポーツやレクリエーションとして行われる。

人間は本来、水中での生活に適応していないため、泳げるようになるには訓練が必要となる。競技としての水泳は通常プールで行なわれるが、レクリエーションとしては河川・湖・海なども利用される。海で泳ぐ場合は特に海水浴といい、健康法の1種ともされた。泳ぎができない人間のことを、日本語では俗に「カナヅチ」という（槌参照）。

水泳は全身の筋肉を使った運動であり、水圧によるマッサージ効果によって全身の血行が促進されることから、健康維持に有効な運動として注目されている。また、浮力によって重力による負担が軽減されるため、ジョギングなどで起きやすいヒザなどへの故障が少ないことから、リハビリテーションとしても積極的に活用されている。