柔道とは? わかりやすく解説

柔道

ふたりの競技者投げ技固め技によって、競い合う格技です。柔道の精神は「心身の力を最も有効に使用する道である」と説かれています。また、柔道の技は、崩し作り掛け技術原理技の分類試合審判規定基礎にして技の作り新しい技を考究できるようになってます。

柔道の技には、「投げ技」「固め技」「当て身技」の3つ分けられますが、当て技は大変危険なため、現在は試合及び普段稽古では禁止とされ、講道館護身術などの形の中に組み込まれています。






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