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時差ぼけ

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2011/09/02 21:29 UTC 版)

時差ぼけ（じさぼけ、jet lag）は、数時間以上の時差がある地域間を飛行機などで短時間で移動した際に起こる、心身の不調状態を称する一般通称。正確には時差症候群または非同期症候群と呼ぶ。