マタニティ・ブルーズ

妊娠・子育て用語辞典

マタニティ・ブルー（ズ） (またにてぃぶるー（ず）)

出産直後から数日後までの一時的な気分の変調で、約25～30％の人が経験するといわれます。イライラする、ちょっとしたことで涙が出る、気分が変わりやすいなど。不安や緊張、集中力の低下、疲労感や食欲不振、頭痛、夢をよく見るなどを訴える人もいます。でも、これは一時のこと。２週間くらいで自然に落ち着いてくるし、特に治療も必要ありません。でも、中には「産後うつ病」を発症する人もいるので、２週間以上たっても心身の変調がおさまらない、症状が強いなどの場合は医師（お産を扱ってくれた主治医や精神科医、心療内科医など）や助産師・保健師に相談してください。