人体に必要なミネラルの一種で、主に食塩（塩化ナトリウム）の形で摂取されています。
成人の体内には、ほとんどが細胞の外の体液（細胞外液）に含まれています。細胞外液の浸透圧を調節し、細胞外液量を保つなどの役割をしています。
通常、健康な人では欠乏することはありません。摂りすぎるとむくみや口の渇きのほか、高血圧、胃がん、食道がんのリスクを高めることが報告されています。本来必要な1日の摂取量は2、3g程度ですが、塩味の好みは習慣的なもので、個人差も大きく、つい摂りすぎてしまいがちです。カリウムを多く含む野菜や果物を一緒に摂ることで、ナトリウムの排泄を促進することができます。「日本人の食事摂取基準（2005年版）」では、摂取量の減少を目指すものと位置づけられており、目標量（食塩として）は成人男性で1日当たり10g未満、成人女性では8g未満と設定されています。
三省堂 大辞林 |
 
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ナトリウム 3 [(ドイツ) Natrium]
アルカリ金属の一。元素記号 Na 原子番号一一。原子量二二・九九。地球上に広く多量に存在し、海水中にナトリウムイオンとして約1パーセント含まれる。軟らかい銀白色の固体金属。炎色反応は黄色を呈する。常温で水と激しく反応して水素を発生し、空気中では直ちに酸化して酸化ナトリウムとなるので、石油中に保存する。塩類は一般に水に溶け、重要な化学薬品となる。単独またはカリウムとの合金として、原子炉の冷却材に用いる。また、イオンは生体の重要な構成分で、体液の浸透圧の維持、筋収縮や神経の興奮伝達など動物の生理に重要な役割を果たす。ソディウム。
原子力放射線用語 |
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ナトリウム
読み方：ナトリウム
英語表記：sodium
ナトリウムは、原子番号１１、原子量22.98977の元素で、軟らかい銀白色の金属であるが比重は0.971で水より軽い。融点は97.90度で空気中の水分で酸化し、水と激しく反応し、急激な発熱、水素、水蒸気などのガスが発生して、酸化ナトリウム、水酸化ナトリウムなどのアルカリ性物質になる。
高速増殖炉もんじゅには、冷却材として使われ、液体ナトリウム漏洩の事故が発生した。
英語表記：sodium
ナトリウムは、原子番号１１、原子量22.98977の元素で、軟らかい銀白色の金属であるが比重は0.971で水より軽い。融点は97.90度で空気中の水分で酸化し、水と激しく反応し、急激な発熱、水素、水蒸気などのガスが発生して、酸化ナトリウム、水酸化ナトリウムなどのアルカリ性物質になる。
高速増殖炉もんじゅには、冷却材として使われ、液体ナトリウム漏洩の事故が発生した。
日本化学物質辞書Web |
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分子構造リファレンス |
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- 物質名
- ナトリウム
- 英語名
- Sodium
- 元素記号
- Na
- 原子番号
- 11
- 分子量
- 22.989768
- 発見年
- 1807年
- 原子半径（Å）
- 1.86
- 融点（℃）
- 97.81
- 沸点（℃）
- 881
- 密度（g/cm3）
- 0.97
- 比熱（cal/g ℃）
- 0.295
- イオン化エネルギー（eV）
- 5.139
- 電子親和力（eV）
- 0.546
生物学用語辞典 |
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水質用語集 |
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ナトリウム（Na）
ナトリウムは生物にとって必須金属で、生物の細胞外液の浸透圧を一定に保つなどの働きをしています。地殻中には約2.4％、海水には約11g/リットル存在しています。用途としては、金属ナトリウムは原子炉の冷却材、ナトリウムランプ、光電管、合金などに、ナトリウム塩は融雪剤、ガラス工業、調理などに使われています。水道水質基準では、「200mg/リットル以下」と定められています。
健康用語辞典 |
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ナトリウム
読み方：なとりうむ
【英】：Na
【英】：Na
PDQ®がん用語辞書 |
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ナトリウム
【仮名】なとりうむ
【原文】sodium
体の水分バランスの維持に必要なミネラル。ナトリウムは食塩や多くの加工食品の中に含まれている。ナトリウムの量が多くなりすぎると、体内に水分が貯留するようになることがある。
【原文】sodium
体の水分バランスの維持に必要なミネラル。ナトリウムは食塩や多くの加工食品の中に含まれている。ナトリウムの量が多くなりすぎると、体内に水分が貯留するようになることがある。
馬の用語事典 |
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ナトリウム
読み方：なとりうむ
【英】：sodium, Na
馬に必要な栄養素のひとつで、塩素とともに体液の浸透圧を調整し塩基的な平衡を維持するために必須である。運動時には汗とともに相当量のナトリウムが食塩のかたちで流失するため欠乏しやすい。また，馬は食塩に対する耐性が強く、水が自由に飲める状態にさえあれば過剰給与の心配はない。通常の飼料には十分量のナトリウムは含まれていないが、塩塊（鉱塩）を自由になめられるようにしておくか、飼料に１日あたり30-50g添加することで維持要求量を満足させることができる。しかし、運動により多量に発汗すると、汗とともに多くのナトリウムが体内から流失するので、このような場合にはさらの多くの食塩などのよる添加が必要となる。
【英】：sodium, Na
馬に必要な栄養素のひとつで、塩素とともに体液の浸透圧を調整し塩基的な平衡を維持するために必須である。運動時には汗とともに相当量のナトリウムが食塩のかたちで流失するため欠乏しやすい。また，馬は食塩に対する耐性が強く、水が自由に飲める状態にさえあれば過剰給与の心配はない。通常の飼料には十分量のナトリウムは含まれていないが、塩塊（鉱塩）を自由になめられるようにしておくか、飼料に１日あたり30-50g添加することで維持要求量を満足させることができる。しかし、運動により多量に発汗すると、汗とともに多くのナトリウムが体内から流失するので、このような場合にはさらの多くの食塩などのよる添加が必要となる。
ウィキペディア |
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ナトリウム
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2012/01/31 06:00 UTC 版)
ナトリウム (独: Natrium、英: sodium) は原子番号11の元素。
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- ^ Endt, P. M. ENDT, ,1 (1990) (12/1990). “Energy levels of A = 21-44 nuclei (VII)”Nuclear Physics A 521: 1. doi:10.1016/0375-9474(90)90598-G.
- ^ 近角、木越、田沼「最新元素知識」東京書籍、1976年
- ^ 桜井「元素111の新知識」BLUE BACKS、講談社、1997年。 ISBN 4-06-257192-7
- ^ Yanming Ma et al., "Transparent dense sodium", Nature 458, 182-185 (2009). doi:10.1038/nature07786
[続きの解説]
「ナトリウム」の続きの解説一覧
- 1 ナトリウムとは
- 2 ナトリウムの概要
- 3 歴史
- 4 同位体
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