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ウサギ跳び

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2012/05/26 14:50 UTC 版)

(うさぎ跳び から転送)

ウサギ跳び（ウサギとび）とは、膝を深く曲げてしゃがんだ姿勢（手を後ろに組むことが多い）のまま、主に足首の曲げ伸ばしで跳躍を繰り返す遊戯、または運動、トレーニング法。マット運動にも「ウサギ跳び」と呼ばれるものがあるが別の物。