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きそたいしゃ 3 【基礎代謝】

安静状態で行われる代謝。そのとき、体から放出される熱量は日本人の成人で一日1200～1400キロカロリー。
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基礎代謝【きそたいしゃ】

体をまったく動かさずに横たわっていても、呼吸や心臓を動かすなど、生命活動を保つために最低限必要な代謝のことをいいます。そのエネルギー量を、基礎代謝量といいます。

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